La fertilización in vitro (FIV) es una de las técnicas de reproducción asistida más utilizadas para ayudar a parejas con dificultades para concebir.

Sin embargo, su éxito no está garantizado y depende de diversos factores, por lo que si estás por iniciar este proceso, es importante que sigas ciertas recomendaciones para aumentar tus probabilidades de lograr un embarazo.

Te vamos a proporcionar los mejores consejos para que logres tener una FIV exitosa.

Puntos clave del artículo:

No todas las clínicas tienen la misma tasa de éxito, debes investigar la experiencia y tecnología del centro de fertilidad.
Llevar una alimentación equilibrada, evitar el estrés y mantener un peso saludable son factores para mejorar la calidad ovárica y espermática.
Antes de iniciar la FIV, debes realizarte estudios hormonales y genéticos para verificar el estado de salud de tu organismo.
No saltarse dosis de medicamentos y cumplir con los tiempos del tratamiento para tener el éxito del procedimiento.
La FIV puede ser un camino difícil, así que debes contar con el respaldo de tu pareja, familia o grupos de apoyo.

7 consejos para aumentar las probabilidades de éxito en la FIV

De acuerdo a nuestra investigación, te ofrecemos los siguientes consejos que ayudarán a aumentar tus probabilidades de una FIV exitosa, así que sigue leyendo y toma el control de tu viaje hacia la maternidad.

1. Elige una clínica de fertilidad con experiencia

No todas las clínicas de fertilidad ofrecen los mismos resultados. Por eso te recomendamos que primero investigues la experiencia y tasa de éxito del centro al que planeas acudir.

Debes escoger una institución que tenga un equipo médico especializado, con tecnología avanzada y que además tenga buenas referencias de otros pacientes.

No te olvides de considerar el presupuesto que debes tener para empezar con el tratamiento y de que los especialistas te informen detalladamente cuál sería el costo.

2. Realiza todos los estudios previos para conocer tu estado de salud

Es importante que antes de someterte a una FIV, debes realizarte pruebas hormonales, ecografías y análisis genéticos para que los especialistas tengan un panorama completo de tu estado de salud.

Estos estudios les van a permitir detectar posibles problemas que podrían afectar el tratamiento y, en muchos casos, se pueden corregir a tiempo antes de comenzar con el proceso de la fertilización.

3. Lleva una alimentación equilibrada y cuida tu peso

Cabe mencionar que el peso que tengas puede influir en tu fertilidad. Así que ten en cuenta que tanto el sobrepeso como la delgadez extrema pueden afectar la calidad ovárica y espermática.

Por lo que es necesario que sigas una dieta balanceada rica en antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales como el ácido fólico, hierro y omega-3 para mejorar tu salud reproductiva.

4. Evita el estrés y prioriza tu bienestar emocional

Debes saber que la FIV puede ser un proceso emocionalmente desafiante y es posible que el estrés se eleve y afecte la producción hormonal influyendo negativamente en los resultados.

Así que te recomendamos que practiques técnicas de relajación como yoga, meditación o terapia psicológica para mantenerte en equilibrio.

También tú y tu pareja pueden tomar terapias de pareja para ayudarlos a unirse más y a mantener una mentalidad positiva, ya que esto puede marcar una gran diferencia en tu bienestar e incluso en la respuesta de tu cuerpo al tratamiento.

5. Sigue al pie de la letra las indicaciones médicas

Cada paso del tratamiento es muy importante, así que no te saltes dosis de medicamentos, sigue los tiempos establecidos y mantén una comunicación constante con tu médico.

Recuerda que si tienes cualquier duda o inquietud debes resolverla de inmediato para evitar errores en el proceso, tener contacto directo con tus especialistas te ayudará a tomar decisiones más informada.

6. Considera la calidad de los embriones y las opciones de transferencia

Uno de los factores determinantes del éxito de la FIV es la calidad de los embriones, por eso te recomendamos que preguntes a tu especialista sobre la posibilidad de realizar pruebas genéticas previas para seleccionar los más viables.

Además, acércate con tu médico para verificar si la transferencia de embriones en blastocisto (día 5 eclosión) podría ser una mejor opción en tu caso.

El proceso de implantación embrionaria no resulta doloroso para la mujer. Sin embargo, es posible que se sientan molestias similares a la de la menstruación durante la implantación del embrión en el útero.

7. Rodéate de apoyo emocional durante el proceso

Por último, no te olvides que el acompañamiento de tus seres queridos puede marcar la diferencia en tu bienestar, así que habla con tu pareja, amigos o familiares sobre lo que sientes. Si lo necesitas, busca grupos de apoyo o asesórate con un especialista en salud emocional.

Acuérdate que lo más importante es que cuentes con un sistema de apoyo sólido durante la FIV, ya que esto puede ayudarte a tener la capacidad para afrontar los altibajos que puede presentar el tratamiento de fertilidad.

Conoce los Factores que influyen en su éxito

Ahora que ya tienes nuestros consejos, te vamos a agregar información sobre los factores que pueden influir en el éxito de tu FIV, así que toma nota.

Me acerqué con mi ginecóloga de confianza, la Dra. Mayoral y esto fue lo que me dijo:

Edad de la mujer y calidad ovárica: La edad es uno de los factores más determinantes. A partir de los 35 años, la reserva ovárica disminuye y la calidad de los óvulos se ve afectada.

Por ello, en algunos casos se recomienda la vitrificación de óvulos o considerar la donación de gametos.

Salud del útero y endometrio: Un endometrio receptivo y un útero saludable son clave para la implantación del embrión.

Existen tratamientos hormonales y terapias que pueden mejorar la calidad del endometrio antes de la transferencia embrionaria.

Calidad del esperma: La fertilidad masculina también juega un papel importante. El esperma debe tener buena movilidad, morfología y concentración.

En caso de alteraciones, se pueden utilizar técnicas como la ICSI (Inyección Intracitoplasmática de Espermatozoides) para aumentar las posibilidades de fecundación.

Estilo de vida y hábitos saludables: Fumar, consumir alcohol en exceso y llevar una vida sedentaria pueden reducir drásticamente las probabilidades de éxito.

Se recomienda que la paciente adopte un estilo de vida saludable antes y durante el tratamiento. Practicar ejercicio moderado, evitar el tabaco y reducir el consumo de cafeína para favorecer el proceso reproductivo.

Para finalizar, como consejo personal, si decides seguir este tipo de tratamiento de fertilidad y lograr que sea exitoso debes tener compromiso, paciencia y seguir las mejores prácticas recomendadas por los especialistas.

Así que si estás en este camino, recuerda que cada caso es único y que la confianza en el proceso es fundamental. ¡Te deseamos mucha suerte y ánimo en esta etapa!